Dennis als Coach ins Boot zu nehmen, war die richtige Entscheidung! Ich brauchte jemanden, der mir Struktur und Pläne vorgibt, weil ich nach vielen Versuchen oftmals gescheitert bin und nicht mehr wusste, was die richtige Lösung für eine langfristige Umstellung von Ernährungs-und Sportplänen ist! Jetzt habe ich einen Wirklich guten und vor allem von ihm begleiteten Plan und hilft mir sehr beim Umsetzen und Durchziehen! Ich nehme zwar langsam ab, aber stetig und das Wichtigste: nachhaltig. Es geht in Fleisch und Blut über und wird normal! Und nur somit kann ich es im Alltag leben!Ich bin noch nicht am Ziel, bin aber überzeugt davon, es zu schaffen und das trotz Vollzeitjob, Kindern und Wechseljahren! Ergo: Top Empfehlung von mir!
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