Mit meiner chronischen Erkrankung ist Bewegung kaum möglich, und selbst Kochen oder Einkaufen kosten oft viel Kraft. Dass ich trotzdem über 7 kg abnehmen konnte, hätte ich ehrlich gesagt nicht erwartet , aber mit Dennis hat es geklappt.Er hört wirklich zu, nimmt meine Einschränkungen ernst und passt die Ernährungspläne genau auf meine Bedürfnisse an. Keine unrealistischen Vorgaben, sondern machbare Schritte, die sich in meinen Alltag integrieren lassen. Und wenn’s mal nicht so läuft, gibt’s motivierende Worte und praktische Tipps.Was ich besonders schätze: Dennis bleibt immer auf Augenhöhe, ist geduldig und das macht es leichter, dranzubleiben.Kurz gesagt: Ein Coach, der nicht nur Ahnung hat, sondern auch Menschlichkeit mitbringt.
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