Jeg har købt og været i et 16 ugers forløb hos Lene. Det har været så godt! Lenes rolige, men også skubbende tilgang til én i forløbet har været guld værd! Jeg havde ikke et stort vægttabsmål. Men mere et behov for at smide lidt “mor-kilo” og forme kroppen mere, så selvbilledet og spejlet blev mere tilfreds. Jeg har fået så stor indsigt i kalorietælling og “hvor lidt og hvor meget”, træning osv. Min start var på begynder niveau. Jeg havde ikke mine 40 år aldrig dyrket min krop, trænet eller lignende. Så bare at skulle afsted og faktisk ikke kunne lide noget omkring det, var en overvindelse. Er så heldig at bo i samme by som Lene. Så at møde hende (eller Morten) tilfældigt i fitness, har gjort at de fik banket noget gejst og hepperri ind i mig, og jeg fik energi og gå på mod af det 💪🏼Jeg er nu nået til et sted hvor jeg står på egne ben. Spiser med måde, men også lyst. Træner stadig en del og kan se tydelig forske på mine for og efter billeder. Kan derfor klart anbefale Lene især, som har fulgt min rejse - der kun lige er begyndt! 💯💪🏼🥳
Claim your business profile now and gain access to all features and respond to customer reviews.
