Aufgewachsen in einer Familie von Gaslightern kann ich die Erleichterung und die praktische Hilfe von Kristina gar nicht beschreiben, die ich empfinde. Nur kurz das für mich Nachhaltigste: Bewusstsein der RW und AR und der Schmerzgrenze, im Gespräch auf Metaebene wechseln, Gefühle beim Gaslighting haben keinen Handlungsauftrag, Fokus auf eigene Wahrnehmung und Wünsche, Vorsicht bei gespaltener Sichtweise, raus aus Konditionierungen, die Immunisierung auf Körperebene... Eine wirklich nachhaltige Auseinandersetzung mit diesem Thema! Vielen herzlichen Dank!
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