Der Journaling Workshop bei Lukas Feeken hat bei mir das Bewusstsein dafür verstärkt, dass ich meine eigene Realität verändern kann. Ich frage mich seitdem statt "Wer bin ich?" öfter "Wer möchte ich sein?" und reflektiere, welche Eigenschaften an mir (noch) dienlich sind und welche nicht. Vor dem Journaling habe ich bereits ein Dankbarkeitstagebuch geschrieben, doch das Journaln geht noch ein Stück weiter. Nach dem "Was ist passiert?" geht es immer weiter mit der Selbstreflexion. Im Journaling Workshop hat uns Lukas einige Tools für das Journaln an die Hand gegeben, mit denen man super in die Umsetzung kommen kann. Die Atmosphäre während des Workshops war unglaublich angenehm, herzlichen Dank dafür. Zum Einstieg gab es eine kleine Meditation, die mir sehr gut gefallen hat. Dadurch konnte ich meine anfängliche Aufregung gut ablegen.Vielen Dank für den Zugang zum "Der How To Journaling Onlinekurs". Damit kann ich mein Wissen noch einmal auffrischen. Was ich bis jetzt von dem Kurs angeschaut habe, gefällt mir sehr gut! Also große Empfehlung für alle, die noch von Lukas jahrelanger Journaling-Erfahrung lernen wollen.Herzensgrüße Kathi
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