Ho cercato a lungo un team che potesse seguirmi per migliorare il mio stile di vita, prima ancora di pensare al cambiamento fisico e Revolution rappresenta la chiave di Volta. Un team di professionisti che cura tutto: partendo dalla genetica con un test DNA (per me il discriminante nella scelta), si evitano perdite di tempo e tentativi per inquadrare la persona e raggiungere gli obiettivi, passando per un’alimentazione variegata che non esclude cibi, nessun regime drastico (mi sembra di mangiare più di prima!!!) e poi ancora allenamenti cuciti sulla genetica, personalizzati in base alle esigenze e tempi (con variazioni veloci qualora ce ne fosse bisogno). Non meno importanti i costanti riscontri sugli esercizi, sui video e sui messaggi che permettono di lavorare passo passo e correggere gli errori!Non sento più la debolezza che spesso mi accompagnava negli allenamenti (anche se ottenevo risultati ero spesso stanco)!Davide ed il suo team sono sempre disponibili a spiegare scelte alimentari, esercizi, teoria dietro una scheda/programmazione per consapevolizzarmi o semplicemente per curiosità! Dall’applicazione si possono vedere tutti gli allentamenti con progressioni e cambi nel mesociclo, così da poter pianificare per bene gli allenamenti e tenere traccia dell’evoluzione. Poi ci sono sezioni per metriche e progressi ed una bacheca con altri contenuti ed articoli su alimentazione, stallo, recupero, stress,… Un bacino di informazioni enorme ed utile!Il tutto in un ambiente leggero, simpatico e scherzoso che aiuta sempre a porsi in modo diverso e positivo verso il cambiamento!Un grande grazie a tutto il team! #revolution
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